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Loading...Le corde per saltare sono troppo spesso considerate alla pari di giocattoli, come quelli che tutti noi utilizzavamo da piccoli. In realtà le cosa sono diverse e le corde per saltare sono a tutti gli effetti un attrezzo che viene utilizzato in tante pratiche sportive, come ad esempio la boxe, per fare del riscaldamento prima di dedicarsi all’allenamento vero e proprio.
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Benefici
Sono tanti i vantaggi che si possono ottenere utilizzando una corda per saltare. Tra questi ci sono quelli legati la sua capacità snellente e alla tonificazione muscolare a cui si uniscono i benefici legati al cardio fitness.
Quando si parla di aumento della resistenza muscolare si fa riferimento al raggiungimento di tempi di prestazione sportiva più lunghi, quello che di solito viene detto come il “fare fiato”.
Saltare con la corda fa bene anche alla cellulite, infatti con questo movimento ripetuto si crea un effetto massaggiante, che riattiva la microcircolazione. Si tratta quindi di un’attività fisica completa che per di più è anche divertente.
Come scegliere
Una volta deciso che si desidera acquistare una corda per saltare va capito quale modello sarà quello che farà al caso nostro. Ci sono infatti alcune caratteristiche tecniche di questo prodotto da valutare con attenzione, prima di comprarlo.
1. Il materiale
La corda può essere realizzata in nylon, ma nei modelli migliori è realizzata in acciaio, materiale più resistente e di qualità più elevata. Una delle parti più importanti di questo prodotto sono però le maniglie. Queste devono avere una forma anatomica, essere dotate di un buon grip che ne permetta una buona impugnatura e realizzate con materiale morbido, che sia comodo da afferrare.
2. La lunghezza
La misura della corda deve essere scelta in relazione all’altezza di chi andrà ad utilizzarla. Nei modelli migliori questa può essere regolata in relazione alle singole esigenze.
3. Cuscinetti
Per ottenere le massime prestazioni, dalle corde per saltare, queste devono montare cuscinetti di qualità, che permettano un movimento che sia il più naturale e fluido possibile.
4. Il design
Le corde per saltare non sono solo funzionali, ma anche belle esteticamente. Ce ne sono di più semplici, di colore nero e di altre con maniglie con dettagli colorati
5. Accessori
Quando insieme ad una buona corda per saltare sono forniti anche degli accessori, il prodotto diventerà ancora più interessante. Tra i più comuni c’è la sacca per il trasporto.
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Prezzo
Il prezzo di questo prodotto parte da 10 euro per quanto riguarda i modelli più economici e con un rapporto qualità-prezzo soddisfacente si può arrivare fino a 40 euro per i modelli più avanzati.
I marchi più popolari sul mercato sono Master of Muscle, Crossfit, Homello, TrainedTo, Beast Gear, BeMaxx. Nei negozi online si trovano molto spesso offerte e prezzi vantaggiosi.
In commercio e in vendita online sono disponibili molti prodotti e puoi comprare un prodotto nuovo oppure anche uno usato tramite negozi come Amazon, eBay, Decathlon a basso prezzo.
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